Анти-целлюлит

1. Давс, элсэн чихрээ багасгая
Гаднаас нь хичнээн сайн тос түрхээд, дотроос нь арга хэмжээ авахгүй бол нэмэргүй. Давс, элсэн чихэр хоёулаа целюлитийг улам үзэмжгүй болгож орхидог. Чихэр өөхөн давхаргыг нэмэгдүүлдэг учраас асуудлыг чинь улам томруулж, харин давс шингэнийг тогтоон барьдаг чанараараа целюлитийг чинь “өөхшүүлнэ”! Тиймээс өдөр тутмын давс, чихрийн хэрэглээндээ хязгаарлалт тавьж гоо сайхныхаа төлөө тэвчээртэй хандаарай.

2. Өнхрүүлэг
Асуудалтай хэсэгтээ 20 минутын турш долоо хоногт хэд хэдэн удаа өнхрүүлнэ. Яг гурил элдэж байгаа юм шиг тухайн хэсгийн арьсан дээрээ иллэг хийх маягаар өнхрүүлээрэй.

3. Кофетой скраб
Кофег оливийн тостой хольж бэлтгээд язарсан хэсэг дээрээ иллэг хийнэ. Энэ энгийн арга жүржийн хальс шиг арьсыг чинь зөөллөж, овон товныг багасгаж харагдуулах ид шидтэй.

4. Хуурай сойз
Хуурай сойз нь арьсыг зөөлрүүлж толийлгохоос гадна целлютиттэй маш сайн тэмцэгч. Наргил модны самрын тос дэлгүүрээс худалдан аваад асуудалтай хэсгээ зүлгэ. Дараа нь хуурай сойзороо түрхсэн газраа 20 минут зөөлөн үрээрэй.

5. Арц болон оливийн тос
Энэ нь дээрхтэй адил үйлчилгээ, үр дүнтэй арга. Арц болон оливийн тосны 50, 50 хувийн нэгдэлтэй зуурмаг бэлтгээд целлюлиттэй хэсэгтээ түрхэнэ. Ингэснээр арьс гуужиж, шинэ арьс нөхөн төлжих боломжийг бүрдүүлнэ. Хэдэн долоо хоногийн дараа үр дүнг нь мэдрээд гайхах байх даа.

6. Маалингийн үр
Тэр бол целлютитийн эсрэг хамгийн сайн "зогсогч" хүнс юм. Маалингын үр нь коллаген үйлдвэржилтийг дэмжиж арьсыг "хүчирхэг" болгосноор, целлюлитийг багасгадаг. Өдөрт хоёр халбага маалингын үрийг дангаар нь юм уу тарагтай хольж идэж байгаарай.

7. Гоо сайхан золиос шаарддаг
Нэг ширхэг нимбэгний шүүсийг чимх нунтаг улаан чинжүү болон аяга стакан устай хольж миксэрд. Энэ гашуун шингэнийг тэвчээр заан өдөрт гурван удаа уугаарай. Хэдэн долоо хоногийн дараа целлюлит чинь "хайлж" эхэлснийг харах болно.

8. Алимны дарсны цуу
Алимны дарсан цуу (apple cider vinegar) асуудалтай хэсэг дээрээ түрхэж эсвэл аяга усанд хоёр халбагыг хийж хутгаад тухайн хэсэгтээ иллэг хийж болно.

9. Липо массажинд ор
Дээрх аргуудыг хэрэглэхийнхээ хажуугаар 2-3 удаа липо буюу өөх соролттой массажинд ороорой. Хэсэгчлэн тураах үйлчилгээ үзүүлдэг ихэнх салонуудад ийм массажны аппарат байдаг. Үр дүнг нь хурдан харахыг хүсч байгаа бүсгүйчүүдэд л яг тохирох арга юм шүү.

http://www.goolingoo.mn/index.php?c=7001

Сталинград 2013 фильм Ф Бондарчука

Маконы хүүхэд The Baby of Mâcon

Уруул өнгөлөгчөө гэртээ хийгээрэй

Энэ аргааг гэртээ уруул өнгөлөгч хийж үзсэн дажгүй болдийн байналээ. дараа зурагийг нь оруулнаа

Туфлээ богино долгионы зууханд шарж үзсэн үү???

Би гуталаа богино долгионы зууханд шарж үзлээ. Утаа ханхалаад гоё сунадын байнаа. Гэхдээ туршиж үзсэн хүний хувьд дэмий гэж зөвлөмөөр байна.

Өнгөрсөн долоо хоногт Солонгост ургацыг баярыг тохиолдуулан их дэлгүүрүүд хямдралаа зарлаж, далиманд нь авахаар төлөвлөсөн хэдэн хувцасаа авлаа. Жирмээ байхаасаа л Кинон дээр гардаг ганган хүүхнүүдийх шиг нээх гоё улаан өнгөтэй өсгийтэй гутал авах юмсан гэж мөрөөдсөн. Өнгөрсөн хагас сайнд дэлгүүр хэсэж явтал дэлгүүрийн гуталын тасагт хайгаад байсан улаан туфли маань сайн уу гээд хямдарсан үнээ гайхуулаад үзэгслэнтэй нь аргагүй гялалзаад зогсож байв, мэдээж аваад гэртээ харилаа. Маргааш нь гэрийхээ ойролцоо дэлгүүр гарахдаа өмстөл хөл холгоод, 10 мин хооронд хөл хэд хэдэн газар цэврүүтээд, шалбараад цус шүүрээд уйлнагаа алдаж орж ирлээ. Зун эхлэх үед авсан нэг ганган шаргал туфли маань бас урдаараа бариад байсан, 2-ланг нь аваад гуталчин ороод сунгуулах гэсэн чинь цагааныг нь сунгана, ганган улааныг маань сунгахгүй гэнээ. Цагаанаа үлдээчихээд улаанаа чирээд сургууль дээр ирээд нэтээс багадсан гутал сунгах арга хайлаа, гэрийн нөхцөлд гуталаа сунгах нэлээд олон арга байдаг юм байна. Тэд ний нэг нь гуталаа богино долгионы зууханд хийгээд 30 сек эргүүл гэсэн байлаа. Ер нь охидуудад маань энэ аргууд хэрэг болох байхаа гээд бүгдийг нь оруулья.

Нэг үхэрийн эвэх доргивол мянган үхэрийн эвэр доргиноо гэж

8 сарын сүүл, 9 сарын эхээр нэг сар амьсгаа дээгүүр өнгөрлөө.

Бичиг цаасны хөөцөлдөх ажил барагддаггүй юм байнаа. 

Дүүгийн бүх бичиг баримтыг бүрдүүлээд хэлний бэлтгэлд нь бүртгүүлэх гэтэл Монгол гэх мэт 21 улсын их сургууль төгссөн гэрчилгээг тухайн улсыхаа гадаад явдалын яаманд Apostille хийлгэ гэнээ. Манайхаас хуурамч дипломоор сургуульд элсэх нь их байдаг, ноднин нэг сургуулийн 10 гаран хүүхэд хуурамч дипломоор сургуульд орсон нь баригдаад шүүх цагдаа болж болоод бүгд буцсан байх.

Энд байгаа манайхан өмнөөс нүүр улаймаар хэрэт орооцолдоно. Хоморгонд нь мөрөөрөө амьдрах гэж зүтгэж байгаа бид мэт нь хохироод хөлд нь чирэгдэнэ. 7 хоног бүрийн мэдээгээр Монголчууд гэмт хэрэгт холбогдсон тухай гарна. Саяхан нэг гэр бүлийн аялалын ВИЗа-аар орж ирээд их Сөүлд их дэлгүүрт хулгай хийж байгаад баригдсэн хэрэг гарсан. Бүүр дэлгүүрийн хяналтын камерын байршил заасан схем зурагтай, хулгайлсан бараагаа дэлгүүрийн хаалгаар гарахад дохиололд баригдхааргүй мөнгөг цаасаар доторлосон зориулалтын цүнхэнд хийчихсэн байгаам. Эхнэр нөхөр 2 7 настай хүүгээ дагуулаад хулгай хийж байгаад баригдсан нь хамгийн эмнэгэнлтэй.

Бас сарын өмнө Сөүлээс холгүй Сувон хотын төв гудамжаар Монгол залуу зөрсөн бүх хүүхнүүдийн биенээс базаж байгаа бичлэг онлайнаар цацагдаж эрүүгийн хэрэг үүсгэсэн. Хохирогч хүүхнүүдийн нэг нь тэр залууг барьж аваад, араас нь бичлэг хийж явсан Солонгос хосууд бичлэгээ нотлох баримт болгож өгсөн байсан. Улаанбаатарын гудамжаар явдаг шигээ санасан байх даа.

Aromatherapy – Үнэрээр анагаахуй сургалт

Амласан ёсоороо сургалт зохион байгуулахаар боллоо. Гэхдээ саван хийх тухай дараагийн сургалтандаа заанаа. Энэ удаад саван хийхэд ордог гол түүхий эд болох эфирийн тосийг өөрийн эрүүл мэнддээ хэрхэн ашиглах тухай буюу үнэрээр анагаах ухааны тухай сургалт байх болно. 

Сүүлийн үед барууны болон Азийн өндөр хөгжилтэй орнуудад арома эмчилгээ (aroma therapy-үнэрээр анагаах) мода болоод байгаа. Монголд ч бас нэвтэрч эхлээд байгаа. Монголд үнэртэж хүртдэг рашаан байдагтай адил. Нийгмийн хурдацтай хөгжил, гэрлийн хурдтай эн зэрэгцэн хөгжих технологийн дэвшил, их хотын чимээ шуугиан, иргэншилээс үүдэлтэйгээр хотын иргэд бид хүссэн хүсээгүй байнгын стресстэй нөхцөлд амьдарч байна. Ажил, ар гэр гээд янзан бүрийн асуудлуудаас болоод хөдөө агаарт гарч амрах цаг завгүй байдаг хотын бидэнд хялбархан аргаар, багахан мөнгө зарцуулан тархи толгойгоо амрааж, сэтгэлээ сэргээх, бие мах бодийг сэргээх, ханиад томуу гэх мэт халдварт өвчинөөс өөрийгөө хамгаалах, эрч хүч нэмэх боломжийг арома эмчилгээ олгодог. Дэлхийн 2-р дайн үед Францын мэс заслынг эмч Цан Валнет шархадсан цэргүүдэд хагалгаа хийхдээ Essential Oil-ийг мэдээ алдуулах зориулалтаар ашиглаж байсай тухай баримт байдаг.Арома эмчилгээ нь Essential Oil-ийн тусламжтайгаар өвчин эмчлэх эсвэл өвчлөлтийг саармагжуулах зарчмаар явагддаг. Арома буюу ургамалын үнэр нь тархины лимбийн систем (хүний сэтгэл хөдлөл, зан араншин, удаан хугацааны ой тогтоолт болон үнэрлэх мэдэрхүйг хариуцдаг дээд мэдрэлийн систем)-д эерэгээр нөлөөлдөг ба арома нь хүний биеийн дархлааг сайжруулах, өвчин намдаах, анхаарал төвлөрүүлэх, сэтгэл санааг тайвшруулхад тусалдаг байна. Хамгийн энгийн жишээ нь төрөх гэж байгаа эхэд арома (Essential Oil) үнэртүүлхэд өвчин намдаж, тайвшрахаас гадна савны амсар хурдан нээгдхэж төрөлт харьцангуй хялбар болдог. Солонгост эмэгтэйчүүдийн ихэнх эмнэлэгүүд энэ аргыг амаржих эхчүүдэд хэрэглэдэг ба үр дүнтэй болхыг нь би өөрийн биеэр баталж чадна шүү, гкк.
Миний нүүр номын хуудас энэ шүү https://www.facebook.com/OrganikSavanMadeByLkhagva?ref=hl

Сургалтын агуулга

Үнэрээр анагаах ухаан гэж юу болох, түүнийг хэрхэн өдөр дутамын амьдралдаа ашиглах тухай дэлгэрэнгүй заана. 2 төрөлийн бүтээгдэхүүн хийх арга заана. Арома эмчилгээний тухай илүү дэлгэрэнгүй мэдээлэлийг эндээс үзээрэй. 

Органик үнэртэн буюу үнэртэй ус (4 төрөл, тус бүх 33гр). Эфирийн тосоор Дундад зууны үеийн Францад хэрэглэж байсан уламжлалт аргаар өөрийн эрүүл мэндэд тустай 4 төрөлийн үнэртэн хийж сурна. Ашиглах материал мэдээж 100% ургамалаас гаргаж авсан эфирийн тос. Та манай сургалтанд сууснаар өөрт тустай тус бүр 33мл хэмжээтэй 4 төрөлийн үнэртэнтэй болно. Үнэтэй брэндийн 30мл усыг бүсгүйчүүд бид хэдэн төгрөгөөр авдаг билээ. 

1. Romantic Love үдшийн болзоондоо дахин давтагдашгүй үнэртэн хэрэгдлэмээр байна уу 
2. Ханиад томуунаас сэргийлэх үнэртэн
3. Ажил хичээлдээ анхаарлаа хандуулахад тань туслах үнэртэн
4. Өдөрийн алжаалаа тайлж тайван сайхан нойрсоход нь туслах үнэртэн
   
   

Эмийн ургамалын агааржуулагч (3 төрөл, тус бүх 20гр)

1. “Peppermint herb” Машин барьж байхдаа үүрэглэж, анхаарал сарних үе бишгүй байдаг. Тэгвэл танд сэнгэсэн гааны навчисаар хийсэн агааржуулагч таныг анхаарлаа төвлөрүүлэхэд тань туслах болно
2. “Rosemary herb” Албан тасалгаа, хичээлийн өрөөгөө сэтгэл сэргээх анхилуун үнэрээр дүүргээрэй
3. “Lavender herb” Унтлагын өрөөндөө оронгуутаа ажилын алжаалаа умартаж, тайван сайхан нойрсохыг хүсдэг л биз дээ. 

Манай сургалтанд сууснаар та
Та байгаа орчныхоо агаарыг өөрийн эрүүл мэндэд тустай эмийн ургамалаар агааржуулж суралцмаар байна уу 
- 4 төрөлийн үнэртэн, 3 төрөлийн эмийн ургамалаар хийсэн агааржуулагчтай болно
- Манай органик савангаас хүссэн нэг төрөлийн савангаа авах боломжтой. Дашрамд хэлэхэд манай саван нэг нь 5000 төгрөг,
- Сургалт Төхөм урланд 9 сарын 20, 21-нд болно.
- Сургалт нэг удаа 3 цаг орно, хүний тоо хязгааргүй

Бүртгүүлэхдээ заавар
- Доорх дансанд төлбөрийн 10%-г урьдчилан төлөх ба сургалтанд суухдаа үлдсэн төлбөрөө өгөхөд болно  Хаан банк 5077246144 (Заяасайхан, манай зулзагын данс байгаа юм). Урьдчилгааг буцааж олгохгүй 
Шийлжүүлэгчийн хэсэгт Өөрийн нэрээ утасны дугаартайгаа бичээрэй
- Мөнгөө шилжүүлсэний дараа lkhava@gmail хаягруу мөнгө шилжүүлсэн нэр, утасны дугаартайгаа бичиж бүртгүүлээрэй
- Утасны дугаар 99080947 залгаж лавлаж асууж болно

Миний хийсэн савангууд

Энэ хагас бүтэн миний хийсэн уран бүтээл. Оюутан хүн чинь 9 сард буюу төгсөх Семестерт төлбөрийн 1/10-тэй тэнцэх хэмжээний төлбөр төлнөө. Энэ хэдэн саванг зарж тэр төлбөрөө төлөх санаатай хэхэ. Энэ удаа хийсэн савангууд маань их гоё болсоон, орцыг нь бага зэрэг өөрчилсөн. Саван хийх бүртээ улам дурлаад байнаа, мөнгө олдог хобби чинь сайхан юмаа. Намар 9 сард ажилаар Монгол явж магадгүй, амжвал гэрийн нөхцөлд хэрхэн гоо сайханы бүтээгдэхүүн, маск хийх сургалт зохион байгуулах бодолтой байгаа. Харин суух хүмүүс байх болов уу. Гэрийн нөхцөлд өөрийхөө арьсанд толхирох нүүр цэвэрлэгч, BB крем, 100% байгалын гаралтай маск, уруул өнгөлөгч гэх мэтийг хийх жорууд байнаа. 

Саван хийсэн болохоор гэрээс эфирийн тосны тансаг үнэр нэлээд хэд хоногтоо орцны үүдээр оронгуут үнэртээд сайхан байнаа. 

Витамин Е бүхийх хүүхдийн саван, мэдээж эмзэг хуурай арьсанд бас таарна

 Гаатай биеийн саван, хөлөрсөний дараа угаахад сайхан шүү

Осончу эмийн ургамалаар хийсэн батганы эмчилгээний саван

Би буруугүй

Би буруугүй ээ гээд өөрийгөө эцэс төгсгөлгүй өмөөрдөг хүмүүс байх юмаа. 

Би юу ч буруу хийгээгүй, тэр намайг уруу татсан, чөтгөр намайг хоролчихлоо, Би тэгж бодсон чи ойлгохгүй байна ч гэх шиг. 

Ээ бурхан минь, бодоод бодоод бодын шийр 4 гэдэг шиг ч тийм хүмүүсийг ерөөсөөөөөө ч ойлгодоггүй ээ. Хүн амьдралдаа алдаж эндэхгүй, дандаа зөв бодож, зөв алхам хийж амьдрана гэж юу байхав дээ. Алды ш дээ, мэдээж хэрэг. 

Нас ахиад аливаа юмны наадах цаадахыг арай нухацтайгаар боддог болоод нэг ийм зүйлийг маш сайн ойлгож авлаа. Хүн Амьдралдаа зөв зүйл хийхээс илүүтэйгээр алдаагаа ухаарч, түнийхээ хүлээн зөвшөөрөх хамгийн чухал байдаг юм байна. Өөрийгөө өмөөрдөг хүмүүсээс болоод эргэн тойрны хүмүүс их зовох юмаа, зүгээр зайлуулаад хаячихмаар санагдах юм. 

Сүүлийн үед сэтгэл судлал, хүүхдийн хүмүүжилийн тухай их сонирохдог болсон. Хүүхэдээ яаж хүмүүжүүлэхээс түүний бүх насны амьдрал, эцэг эхийн насны бөгсөн дэхь амьдрал ч шийдэгддэг юм байна. 

Хүүхдийн хүмүүжил хэдэн наснаас эхэлдэг гэж бодож байна?

дуртай кино Under the Tuscan Sun

хэдэн жилийн дараа баяжихаараа гэр бүлээрээ италиын жижигхэн тосгонд очоод нэг жижигхээн байшин түрээслээд сар амарнаа гэр мөрөөддөгийн.
миний үхэхээсээ өмнө хийх заавал хийж үзэх зүйлсийн жагсаагсалтанд багтдаг юм

The Outlaw-jane Russel

Rebecca Ferguson - Backtrack

Kinship analysis

Манай Блогчид дунд STR data (AmpFlSTR® MiniFiler™ kit ашиглаж хийсэн) Kinship analysis хийж болох сайн программ юу байнаа, мэдэх хүн байвал хэлж өгөөч

Интернетээс хэдэн про татсан боловч аль нь сайныг мэддэггүй ээ. Бас харьцуулах DATA яаж оруулдаг юм болоо, manual-тайгаа сайн танилцахад цаг давчуу байнаа.

Өөрчлөн шинэчлэлт

Заа хүүхнүүд бид түрийвчний зузаан нимгэнээс үл хамаараад гоё ганган гялалзсан зүйл харахаараа баясдаг хүмүүс дээ. Нөгөө Өлдийхүүгийн мөнгөтэй ч байсан мөнгөгүй ч байсан ядарч унаталаа дэлгүүр хэсэх шиг сайхан зүйл алгаа гэдэг шиг дэлгүүр хэсэх бол миний ганц сайхан хобби, стресс тайлах арга байлаа охиноо гарахаас өмнө.

Бодоод байсан чинь би жирмээ болсоноос хойш их хувцас хунар гоёл чимэглэл аваагүйн байнаа. Хувцаснууд маань нэгд их хуучирч, тоо толгой нь ч цөөрсөн байна.  

Хамгийн гол нь цөөхөн хэдэн хувцас маань хоорондоо зохицдоггүй учираас хэдхэн хувцасаа барьж өмсөөд байдаг байжээ. Саяхан Эднагийн зөвлөгөөг уншаад л мэдлээ. Сургууль гэрийн хооронд холхидог, байнга лаб-д суудаг надад аль болох биед эвтэйхэн, ганган дэгжин бус хувцас өмсөх хэрэгтэй байдаг. миний шүүгээнд лаб-д өмсөх боломжгүй хувцаснууд голдуу байнаа.

Тэгээд энэ блогоос жаал зөвлөгөө зураг үзээд энэ онд багтаж өөрт авах хувцасныхаа жагсаалтыг сая гаргалаа. Авах мөнгөгүй ч гэсэн зугаатай ажил байлаа шүү, нэлээд интернэт дэлгүүр хэсэж нүдээ хужирлав, дэлгүүр хэссэн юм шиг сайхан боллоо ш дээ. 

Эдийн засагийн хувьд ч нарийн төлөвлөгөө гаргаад 12 сар хүртэл сардаа 100$-т багтааж графикийн дагуу хувцаснуудаа авнаа. Одоогоор 3 улиралын гадуур дотуур хувцас, гутал, гоёл чимэглэлтэйгээ нийлээд бүгд нийлээд 800$  болж байна, шуналтай байна уу?????

Ер нь эмэгтэй хүн өөрийгөө гоёж гангалж, дэгжин байа ёстой юм байнаа. 

Шийдвэр

Би аливаа асуудалыг худалч хүнд бараг 10 ин дотор шийдвэрлэдэг, ямар ч чухал асуудал байсан хамаагүй үсрээд л 30 ин. Хэлсэнийхээ дараа, хийснийхээ дараа боддог, алдсан ч бий оносон ч бий.
Гэтэл үүн шиг шийдэхэд хэцүү, эргэлзээтэй, олон сараар бодол болсон асуудалтай тулгарч байсангүй, ер нь бол эргэн тойрны хүмүүс миний шийдвэрийг дэмжиж байгаа ч би нэг л тууштай шийдэж чадахгүй л байна. Яасан нь дээр вэ?????
Ирээдүйг харж чаддаг бол ч......

Хэрэг алгаа, он гараад хагас жил өнгөрчихөж ээ

Он гарсаар дипломын туршилтаа тууштай эхэлсэн юмсан.

 

манай багш сургуулийхаа 2 тэнхимд багшилдаг, Байгалын ухаан, нөгөөх нь миний сурдаг Соёлын өвдийн судлах тэнхим. Тийм болохоор 2 эрс өөр чиглэлийн судалгаа нэг лаб-д хийнээ. Багш өөрөө байгалын ухааны хүн боловч түүх соёл, ялангуяа генетик хүнийхээ хувьд Солонгосчуудын гарал үүсэлийн тухай судалгаа хийх сонирхолтой. Солонгосчуудын гарал үүсэлийн тухай төсөл одоо манайх хэрэгжүүлж байгаа. Нөгөөх төсөл нь хавдрын эсийг генетик, EGCG гэдэг ногоон цайнд агуулагдах эм, DNA methylation, ephigenetic чиглэлийн судалгаа хийдэг. Энэ төсөл дээр нь 2 доктор, 3 мастер оюутан ажилланаа.

Солонгосчуудын гарал үүсэлийн төсөл дээр би ганцаараа. Мэдээж хэлний мэдлэгээс болоод бичиг цаасны ажилыг би хийхгүй. гэхдээ туршилтыг ганцаараа бүгдийг нь хийнэ ш дээ. Нэг эртний хүний яснаа ДНК ялгах хэцүү, бохирдчихвий гэсэн мөнхийн айдастай, над шин сарр дарр гэсэн түргэн гартай хүн туршилт хийнэ гэдэг бүр амаргүй ш дээ.

Солонгос хөрс хүчиллэг, чийг ихтэй учир булшнаас гарсан хүний яс тамхины үнс шиг зөөлхөн болчихсон байдаг ДНК бараг хадгалагдаж үлдэхгүй. Митохондрийн ДНК гарвал их юм, багш У-хромосомийн гаплогруп үзнэ гэж зүтгэнээ, туршилт хийж байгаа би боож үхэх шахна, хэдэн 1000 копитой митохондри ДНК гарахгүй шахам байхад, дан копи У гарах уу???

Узбек ясан дээр бас ажилланаа, гэхдээ Узбек дээж нь дандаа шүд, энэ удаа би туршилтан дээр алдсан уу яасан нэг ч PCR болохгүй байгаа, урьд жилүүдэд их сайн гарч байсан ДНК энэ жил ерөөсөө гараагүй, би гайхшаа бараад л сууж байна.

Эцэст нь манай Монголын хэдэн яс маань сайхан шүү дээ, урамтай эхний оролдлогоор бүгд гарнаа, митохондри бол инээж байгаад хийнэ, Амелоген, У хромосом, бүүр Automal STR, Y_STR  хийнэ, бүгд бараг 70% гарна шүү дээ. Манай Монголын хөрс хүчил багатай, чийгшил бараг байхгүй болохоор тэр үү үнэхээр чанар сайтай, ДНК үлгэрийн юм шиг л гардаг юм.

Би дан ганц өөрийхөө дипломын ажилыг хийвэл өдийд дуусчихсан байхгүй юу, нэг юм нь болохгүй бол учирыг нь олох гэж оролдсоон байтал нэг мэдэхнээ нэг сар, 2 сар өнгөрчихсөн байх юмаа.

Ядаж доороо нэг оюутай байсан бол хэдэн типээ савлуулаад, ойр зуур ажилд зараад сууж байхгүй юу. Типээ хүртэл хамаагүй хүнээр савлуулахгүй ш дээ бохирдуулчихана гээд, манай туршилтын өрөө битүү, цонх ч байхгүй, нэг агаар оруулдаг сэнстэй, хүнгүй үедээ UV байнга асаалттай, эртний ясаа орчин үеийн хүний ДНК бохирдчихоно гээд хамааагүй хүн ч орохгүй. Туршилт хийхдээ нинжа шиг хувцастай л сууна шүү дээ хэхэ. Нүдээ ч хамаагүй гаргахгүй, гай болж сормуус унаад Clean bench-руу орчихвол яана хэхэ.

Ганц өөрийхөө юмыг хийх юмсаа, энэ Солонгос, Узбек яснаас дахиад л ДНК ялгаад дахиад бүх туршилтаа шинээр хийдэг байхдаа одоо. гэтэл миний SCI өгүүлэлээ бичиж дуусгах цаг болоод байдаг хмммм

Он дуусахаас өмнө сенсаци болохуйц нэг час хийсэн сайхан өгүүлэл гаргачихаад эндээ тавинаа гэж мөрөөдөөд л суужина.

 

Хажуугаар энэ толгой одоо яасан их юм боддын. Юмаа хийхийн оронд элдвийн юм бодогдоод бөөн стресс явах юмаа, хэт хувийн асуудал болохоор олонд дэлгээд байх хаашаа ч юм бэ дээ.

Эхнэр байх хэцүү байнаа

Энэ тухай бичих гээд бодоод л яваад байлаа. Зөвхөн миний хувийн шүү

 

Эхнэр болсоноос хойш анзаардаггүй байсан олон зүйлээ анзаарлаа, олон ч зүйлтэй нүүр туллаа. Тэгээд доорх бодол төрлөө л дөө. Эхнэр байх, ээж байна гэдэг үнэхээр амаргүй ажил юмаа. Жам болохоор хүлээн зөвшөөрнө гэхэд бас хэцүү байнаа. Ер нь бол би хувьдаа дахиж хүүхэд гаргах бодолгүй байгаа. Яахав нэлээд хэдэн жилийн дараа охиноо бодоод дахин нэг хүүхэд гаргах л байх даа, одоохогдоо дахиж хүүхэд гаргахгүй гээд шийдчихсэн.

Ээж минь 4 хүүхэд төрүүлж тэднийхээ төлөө бүх насны амьдарлаа зориулсан, 40 гарсан хойноо л ажил хийж эхэлсэн хүн шүү дээ. Айлын эрх охин байсан ээж маань 2 наснб зөрүүтэй 4 хүүхэд, нэг нь хүнд өвчтэй, дээр нь гэрийн бараа хардаггүй нөхөртэй, гадаа гарч эр, гэрч орж эм болсоор залуу насаа үдсэн. Нэг бодолын ээжээрээ бахрахдаг, баярладаг ч гэсэн, адилхан эмэгтэй хүнийхээ хувьд өрөвдмөөр санагддаг.

 

Сүүлийн үед амтай болгон л айл гэрийн өнгө, аз жаргал, өөдтэй өнгөтэй явах эмэгтэй хүнээс хамаарна. Эмэгтэй хүн арчаатай, сэргэлэн, ажилтай байвал нөхөр нь аз жаргалтай байна, өөр хүүхэн ч гэж гүйхгүй гэх аятай зүйлс байнга яригдах болжээ.

Эхнэр хүний цээрлдэх ёс, эхнэр хүний баримтлах зарчим л гэнэ. Сорхогтань хатны ухаан гэнэ, Монгол хатан ухаан л гэнэ. Хүүхнүүд биднээс ар гэрээ авч явахыг, үр хүүхдээ асарч хүмүүжүүлэхийг, мөнгө олохыг гээд яасан их юм шаардана вэээээээ Өө тийм бас дээр нь дандаа гоо сайхандаа анхаарч, сайхан бай гээд байгаа.

 

Монгол хаан ухаан, эр хүний цээрлэх ёс, Чингий хааны хүмүүжилийн сургааль гэж яагаад ярихгүй байнаа, уг нь Монгол ёсонд эр хүний цээрлэх ёс, эрхэмлэх ёс энэ тэр гээд байдаг ш дээ, тэр бүхэнийг яагаад дурьдахгүй байнааааааа???????

 

Нэг үгээр хэлэхэд эмэгтэй хүн нэг хар юм олж аваад үр хүүхэдийг нь гаргаж, өсгөж, орон гэрийн ажилаа хийгээд, мөнгө олоод, дээрээс нь сайхан байх ёстой болчоод байна даа.

 

Саяхан Нүүр номоор нэг эмэгтэй нөхөрөө араар нь тавьж байгааг барьсан бичлэг тарсан даа. Тэрний доор бичсэн сэтгэгдэлүүдийн дийлэнх нь хөөрхий эхнэрийг буруутгасан байна. Гоо сайхандаа анхаарахгүй, арчаагүй байсан болоод нөхөр нь ингэж явсан биз, эр хүн ганц алдаа л биз, уучилчихад яахав дээ, орон гэрийхээ асуудалыг олонд дэлгэлээ, нөхөрийхөө нэр хүндийг унагалаа, бас нэг хэсэг эрчүүд энэ хуцаа залуу байна, хужаа нөхөртэй суучихаад араараа тавиулаа хохино, монгол залуутай суусан бол ингэхгүй ш дээ гэсэн утгатай сэтгэгдэлүүд. Нялх хүүхэдтэй ээж холливудын одод шиг сарын дотор эргээд сайхан болох уу????

Сайхан байхад нь авч сууж хүүхдээ гаргачихаад ядараад царай алдахаар нь арчаагүй гээд эхнэрээ араар нь тавих нь зөв үү таминь ээ!!!!!!

Эсрэгээрээ эхнэр нь нөхөрөө араар нь тавьж байгаад баригдсан бол бүгд нэгэн зэрэг эхнэрийг нь буруутгах байсан байх даа.

 

Нэмээд хэлэхэд гэр бүлийн хүчирхийлэлд эмэгтэйчүүд хүүхнүүд хамгийн ихээр өртөнө.

 

Бас эргэн тойрны хэд хэдэн эрэгтэй хүнээс эмэгтэй хүн эр хүний холч ухааны гүйцдэггүй гэдэг үг сонссон юм байна, яаж толгой нь эргэхээрээ тэгж боддог байнаа.

Эр хүний байр суурь, гэр бүлдээ хүлээх үүрэг хариуцлага хаана байнааааааа?????

Гол шалтгаан нь гэрийн хүмүүжилд байнаа. Ээжүүд маань хөвгүүдээ уламжлалт аргаар хүмүүжүүлээд байх шиг. Саяхан Гоолингоогоос нэг хадам ээжийн бичлэгийг уншлаа. 3 сайхан хүүтэй, том хүүгийхээ эхнэрийг буюу анхны бэрээ л магтаад байнаа. Тэр ээж эр хүний хийморь сүлд доройтно гээд нөхөр, хөвгүүдээрээ огт гэрийн ажил хийлгэдэггүй, бэрийгээ ч тэгэхийг шаарддаг, эр хүний хувьд 00 угаана гэдэг байж боломгүй асуудал маягтай юм бичсэн байсан. Өөрийхөө суусан 00-г яагаад угааж болохгүй гэж, эмэгтэй ч гэсэн бид бас л хүн, хийморь гэж байхгүй гэж үү?????

Тэр ээж хүүгийгээ өрөөнл ортол хүү нь эхнэрийхээ өвдөгийг дэрэлчихсэн, бэр нь нөхөрийхөө толгойтой үсээр тоглож байхыг хараад боож үхэх дөхсөн гэнэ, эр хүний толгойд хамаагүй хүрдэггүй гэнээ. Тэгээд том хүний ажил хийхдээ яах болж байнаа, толгойд нь хүрэхгүй байх уу???? хэхэ

 

Миний бодлоор эхнэр нөхөр гэдэг Монгол гэрийн 2 багана. Монгол гэрийн 2 багана хэзээ ч бүдүүн нарийн, урт богино байдаггүй яг адилхан байдагтай адил эхнэр нөхөрийн гэр бүлд хүлээх эрх үүрэг, хариуцлага яг адилхан байдаг гэж би хувьдаа боддог.

Эхнэр нөхөр 2 би эмэгэтй хүн, би эрэгтэй хүн ингэж ёстой тэгэх, чиний буруу миний зөв гээд аливаа асуудалыг шүүгээд эхэлбэл гэр бүлийн харилцаа эрүүл байж чадахгүй.

 

Саяхан бас иймэрхүү асуудлаас болоод нөхөртэйгээ тар түр гээд авсөөн.

 

Анх нөхөртэйгээ сууж байхад надаас түрүүлж гэр бүл болсон найзууд, таньдаг эгч нар маань бүгд эрчүүд давардын шүү, битгий их давраагаарай гэж бүгд хоорогдоо тохирсон юм шиг захиж байсан нь санаанд ороод тэр үед ортой л хэлж дээ гэж бодож байлаа шүү дээ, хэхэ

 

Өө тийм гэр бүл салалт яасан их байнаа, манай бага дүүгийн ангийн 3 охин гэр бүлээ цуцлуулж байгаа гэж байх юм, 21, 22той хүүхдүүд хэдийдээ хүнтэй суугаад хэдийдээ салаад амждаг байнаа.

 

Ойрдоо олон асуудлууд давхцаад жаахан бухимдалтай яваа болохоор ийм нийтлэл хийчлээ, зөвөөр ойлгоорой уншигчидаа гккк

 

 

 

Би ч бас эхнэр авмаар л байна ш дээ

Жюди Брэдигийн энэхүү өгүүллэг нь 1971 онд“Ms” нэртэй феминист сэтгүүлд анх нийтлэгдсэнээсээ хойш одоог хүртэл ач холбогдлоо алдаагүй байгаа юм. Өгүүллэгийг унших зуураа та Брэдигийн тодорхойлсон “нөхөр”, “эхнэр”-ийн дүрийг анхааралтай ажиглавал энэ өгүүллэг1970 оноос одоо хүртэл нийгэмд яагаад тэгж хүчтэй нөлөөлснийг ойлгох байх.

Би эхнэр авмаар байна (1971)

Би хүмүүсийн “эхнэр” гэж тодорхойлдог ангилалд багтдаг хүн. Би Эхнэр. Мөн үүгээр ч зогсохгүй би Ээж.

Манай нэг эрэгтэй найз эхнэрээсээ салаад удаагүй бөгөөд амьдралынхаа нэгэн шинэ хуудсыг эхлүүлж байгаа юм. Найз маань нэг хүүтэй, мэдээж салсан эхнэрийнх нь.Тэгээд одоо өөр эхнэр хайж байгаа юм. Нэгэн орой би хувцас индүүдэнгээ найзынхаа талаар бодож байгаад гэнэт л "би ч гэсэн эхнэр авмаар байна" гэсэн хүсэл өөрийн эрхгүй надад төрлөө. Яагаад би эхнэр авмаар байна вэ гэж үү?

Би эдийн засгийн хувьд бие дааж, өөрийгөө хөгжүүлэх, бас надаас хамааралтай хүмүүсийг хэрэгцээтэй үед нь тэтгэж байх үүднээс сургуульдаа буцаж ормоор байна. Намайг сурч байх хугацаанд ажил хийгээд гэр орноо аваад явчихдаг эхнэртэй болмоор байна. Бас намайг сургуульдаа яваад эзгүй байх хойгуур эхнэр маань хүүхдүүдээ асарч халамжлаад байж байвал зүгээр. Бас хүүхдүүдийг эмчид үзүүлэх, шүдний эмчээс цаг авах ажлыг зохицуулчидаг байх хэрэгтэй. Минийхийг ч бас зохицуулах ёстойг хэлэх юун. Мөн миний хүүхдүүдийг зөв зохистой хооллож,тэдний хувцсыг угааж цэвэрхэн байлгах, уранхай цоорхойг нь нөхдөг байх ёстой.Хүүхдүүдийн хичээлийг давтуулж, үе тэнгийхэнтэйгээ нийгмийн зохистой харилцаанд орж чадаж байгаа эсэхэд анхаарал тавьж, мөн хүүхдүүдийг парк, амьтны хүрээлэн рүү авч явдаг сайн хүмүүжүүлэгч, асран хамгаалагч байх эхнэр авмаар байна. Би хичээлээ тасалж болохгүй учраас хүүхдүүд маань өвдөж онцгой халамж анхаарал шаардлагатай болвол эхнэр маань хүүхдүүдээ халамжилж бүгдийг зохицуулдаг байх хэрэгтэй. Ийм тохиолдолд тэр ажлаасаа эвтэйхэн чөлөө авж, ажлаасаа халагдчихгүй байх ёстой. Ажлаа таслаад байвал эхнэрийн маань орлого тэр хэрээр багасана гэсэн үг шүү дээ, гэхдээ яахав би энийг тэвчиж болох байх. Бас эхнэр маань хүүхдүүдээ асрангаа ажил хийж мөнгө олж байх ёстой гэдгийг энд дурьдах нь илүүц биз ээ.

Би миний биеийн хэрэгцээ шаардлагыг мэдэрч, ойлгодог эхнэртэй баймаар байна.Бас гэр орныг маань сайхан цэвэрлэчихдэг байх хэрэгтэй. Миний хувцасыг цэвэрхэн байлгадаг, угаадаг, индүүддэг, хэрэгтэй үед олоход амар байдлаар бэлдээд тавьчихдаг тийм эхнэртэй баймаар байна. Бас миний эд юмсыг хэрэг гарсан үед олоход амархан газар цэгцэлж тавьдаг байх ёстой. Би сайхан хоол хийдэг эхнэр авмаар байна. Эхнэр маань хоолны цэсээ төлөвлөж, дэлгүүрээс хэрэгцээтэй хүнсээ цуглуулдаг, төрөл бүрийн хоол бэлдэж, надад ялдамханаар үйлчилдэг, бас намайг хичээлээ хийж байх хооронд цэвэрлэгээгээ хийдэг байх ёстой. Намайг өвчин тусаад, түүндээ зовж шаналаад хичээлдээ явж чадахгүй үед маань асарч, халамжилдаг эхнэртэй баймаар байна. Гэр бүлийхэнтэйгээ амралтанд явах ч юмуу, амарч, орчноо солих шаардлага гарсан үед миний хүүхдүүдийг асарч байх хүн байх хэрэгтэй учраас би эхнэр авмаар байна.

The Beatles Rockband Outro | 3D Анимешин

http://vimeo.com/6629525

Дуртай кино Secret К- Full Movie (Best Asian Film)

http://youtu.be/SWd-58V2vno

Солонгос оюутнууд

Солонгост ирээд 7 жил болчихож ээ, таньж мэддэг хүмүүс намайг яг Солонгос хүн болчиж ээ л гэдийн, манай Со оюутнууд бол намайг гадаад хүн гэж ерөөсөө боддоггүй ш дээ. Анх ирээд сургуулийн хажууд байр хөлсөлж орсон болохоор сургуулиас ер нь холдож үзээгүй гэхэд болно доо. Солонгос оюутнуудын тэр тусмаа мастер доктор оюутнуудын тухай бичих гэж эртнээс бодоод амжихгүй байлаа.

Хүмүүс Солонгос оюутнууд толгой муутай гэж боддог, үгүй шүү гэж хэлмээр байна. Миний бодолоор Монгол хүн аливаа зүйлийг маш хурдан сурдаг, маш амархан тогтоодог. Нэгэнт тогтоосон, сурсан зүйлээ дахиж давтдаггүй. Тэгвэл Солонгос байнга давтдаг. Тиймдээ ч захын их сургуулийн оюутанаас 10 жилийн өмнө сурсан математикийн томъёог нь асуухад түгдрэлгүй хариулж чаддаг. Солонгос оюутнуудын хувьд өрсөлдөөн ихтэй. Нэг ахлах сургууль дунджаар 1000 оюутантай тэднээс ердөө 100 нь их сургуульд орох боломжтой. 100 оюутны 10 нь Сөүлд байдаг SKY(дээд зэрэгийн чансаатай сургуулиудыг Солонгосчууд ингэж нэрэлдэг) их сургуулиудад орох боломжтой. Ингээд бодоод үзвэл 100-гаан 1% боломжтой гэсэн үг. Тиймээс байнга үзсэнээ давтаж, хичээлээс гадуур нэмэлт давдалт хийхгүй л бол сургуульгүй хоцорноо гэсэн үг. Тиймээс Их сургуульд орохын тулд багаар бодоход 2-3 жил хичээлээ давтаж өндөр үнэлгээ авах, олон нийтийн ажилд идэвхитэй оролцох ёстой.

Head Over Heels 2011 720p

Oscariin shagnal avsiin bna :)
Huurhun kino we,
http://www.youtube.com/watch?v=sJxkgTYELAo&feature=player_embedded

Lee Jong Hyun - My Love (내 사랑아)

http://youtu.be/Tuj2-M3ZqmA
 Share hiij bolohgui ym, linkiig n oruulchihlaa, Huurhun duu shuu

Чингийсийн 2 загал Two.Horses.of.Genghis.Khan.

интернэтэд тавигдчихаж, завтай болохоороо үзнээ

Удахгүй хавар боллоо

Johnny Mathis - Wonderful! Wonderful! (1957)

Мундаг гэр бүл юмаа "Хаан"-ы шаахай урлаач

Хар батганаасаа хялбархаан салмаар байна уу, өндөгний цагаан байхад л боллоо

Сонгодгуудыг сонсохуй 1 Рембрандт миний дуртай зураач

Шоколад+Зөгийн бал+сүүний маск, чийглэг, толигор арьстай болмоор байвал

Тарагний оронд сүү хэрэглэсэн ч болно. Маскаа зөвхөн нүүрэндээ биш хүзүүндээ бас тавиарай. Саяхан ТВ-ээр энэ маскийг хүзүүндээ 10 гаруй жил хийж тавьдаг байсан гээд 50 гарсан ч 30тай юм шиг ганган арьстай авгай гарч байсан. үр дүн гайхалтай юм билээ.
Сүүний о

Хойд 2 хөл дээрээ хүн шиг алхдаг горилла, хөөрхөн золиг вэ

Эх сурвалж

2013 оны төлөвлөгөө

Шинэ оны мэнд

Энэ онд өөртөө маш өндөр шаардлага, зорилгуудыг тавихаар шийдэв. Ер нь бол 2018 он хүртэл амьдарлын төлөвлөгөөгөө аль хэдийн бичээд тавьчихсан л даа. Түүнээс зөвхөн 2013 оны төлөвлөөгөө бичээд тавьчихая. Ер нь ажилаа төлөвлөх дуртай, хэнэггүйгээсээ болоод биелэлт нь 100% байдаггүй л болохоос.

1. Өглөө 6-д босож хэвших, энэ онд хийх ажил их байгаа учираас өглөө эрт босож төлөвлөгөө биелэх нөхцөл бүрдэнэ. Энэ онд миний хувьд амралт байхгүй, оны эхний өдөрөөс ингээд бодчуул амрах юмсан, ядарч байга гэх мэтийн дэмий бодол толгойд орж ирэхгүй амар.
2. Оны эхний хагас жилд амжуулж Доктороо төгсөх. SCI өгүүлэл 2-р хэвлүүлэх. Нэг нь туршилт нь 90% дууссан. Одоо бичих л үлдсэн. Бичих л хамгийн чанга ажил байна. Гэхдээ 1 сарын дотор багтааж сэтгүүлдээ өгч байж төгсөх боломжтой болох юм.
3. Мөнгө санхүүгээ маш нарын төлөвлөж хэвших, илүү зардал гаргахгүй байх. Ер нь их сул гартай, олдууд яаж үрэх вэ гэдэг бодол эхэлж толгойд орж ирдэг. Энэ дутагдалаа 100% гэж үзвэл 50% зассаан. ХЭНЭГГҮЙ зангаа засах, энэ бас 50%-тай явж байгаа. Үрэлгэн, Хэнэггүйгээс хоёроос болж багагүй мөнгө (зарим нэг хүнд их биш байх л даа) цаг хугасаа, олон ч сайхан боломж алдсан. Цаашид алдахгүйн төлөө засарнаа. Үүнээс ганц миний ч биш гэр бүлийн маань ирээдүй шууд шалтгаална.
4. Оны сүүлийн хагаст нэг зүйл төлөвлөсөн байгаа. Гэхдээ нууц, болохоор нь бичнээ. Үүний талаар хүн хартай ярьж тохирсон, бодсон санасан зүйл бий. Төгссөнийхөө дараа түүндээ ханцуй шамалан орноо. Зурхай дээр (огт итгэдэггүй ч энэ жилийн зурхай бодсон төлөвлөсөнтэй таараад, сэтгэлд их нийцсэн хэхэ) оны сүүлийн хагаст ажил үйлс бүтэмжтэй гэж бичсэн байна лээ.
5. Өөртөө бага зэрэг анхаарал тавих. Төрсөнөөс хойш өөрийгөө байнга сүүлийн байранд тавиад байсан нь буруу юм билээ. Ядаж л орой нүүрээ угаалгүй унтах хэвийн үзэгдэл болсон байсаныг залруулсан. Өдөрт ядаж 20-30 мин дасгал хийх. Хааяа нэг ганцаараа гадуур гарч дуртай музейнүүдээ эргэх (мэргэжилйин өвчин юм даа, нэг үзсэн музейгээ хэдэн ч удаа давтан үздэг хоббитой. УБ-д байдаг баранг бүх музейг 5-с дээш удаа үзсэн хүн дээ) гэх мэт.
6. Бас бус амжуулах ажилууд бий.
7. Бас нэг юм нэмэхээ мартаж. Үгүй гэж хэлж сурах. тус болчий гээд за гэчихлэг, гэтэл тэр нь миний цаг зав, хэр хэмжээнээс хэтэрсэн юм байж таараад биелүүлж чадахгүй эсвэл удаадаг, нөгөө хүмүүс нь намайг хулхи нөхөр гэж ойлгоолд үлддэг. Сүүлийн нэг жил дандаа тийм байлаа. Одоо эрс шийдэмгий үгүй гэж хэлж сурнаа.

Бүгдийг нь биелүүлнээ.